ile czasu

ja bym zbadał fsh tsh . Ile czasu trwał ten cykl enan deka ? Brałeś hcg podczas cyklu ? Pilnowałes prolaktyny podczas cyklu ? Jakie dawki szły teścia jakie deki ? Robiłeś badania przed odblokiem jak się maja hormony ? Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-12-02 15:48:21

Hmmm zalezy od tego ile czasu jush cwiczysz. jesli jush conajmniej rok to zestaw drugi - a jesli dopiero zaczynasz to zestaw pierwszy NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

śniadanie - jak owsiane to po kiego ryż? ile czasu po treningu jesz posiłek? z po treningowego wywal oliwę szynki/wędliny - out dodaj orzechy włoskie jako źródło wielonienasyconych

a ja mam jeszcze pytanie co do jabłczanu kreatyny?? na siłownie dopiero co zaczynam chodzić ale trenuje jeszcze piłke nożną od paru lat?? czy gdzieś tak za 3 miesiące na okres przygotowawczy mogę zakupić sobie jabłczan kreatyny?? a jeśli tak to przez ile czasu mam go stosować żeby były efekty??

dieta tutaj będzie kluczem a nie srodki,na ile czasu planujesz dac t3?

ile czasu biegasz? pzdr/

i ile czasu walic ten trening?;>

[...] tak: Zjadłbym ostatni posiłek ok 2h-3h przed walką i bylo by to: węglowodany złożone: np makaron durum, kasza, ryż brązowy itd, oraz chude mięso np pierś z kurczaka.po walce węgle proste z jakimś białkiem. Jak widzisz różni ludzie różnie podają... ile czasu przed treningiem jesz posiłek? i jak się czujesz na treningu?(ciężko na żołądku?)

Pytanie z ciekawosci, kiedy zjadłes te połowe puchy? a dokładniej ile czasu minęło?

okej rozumiem, a był ktoś tutaj w podobnej sytuacji? i jezlei tak to ile czasu dał sobie spokój z treningami??

a ile czasu trzeba odczekac zeby sie muc napic

Org zmęczony anty, flaki pocięte. Daj jemu/im się zregenerować. Poczytaj w necie, zapytaj lek med ile czasu należy wspomagać org po anty...

Rozumiem ze sam sylimarol po cyklu wystarczy. Pytanie jeszcze ile czasu po zakonczeniu cyklu zaczac go brac i jaka ilosc?

Ostatnie pytanie: ile czasu przed treningiem zapodac sobie ta kretke?

Ile czasu owinno się ćwiczyć zanim zacznie się brać kreatynę?

I da się z tego wyjść całkowicie? ja miałem tego typu problemy 13-14 lat temu i aktualnie zapomniałęm, że w ogóle miałem takie problemy Ile czasu ci to zajęło? I jak wyglądała twoja terapia mniej więcej?

Białko okej, czy jest Ci potrzebne to już kwestia Twojej diety Spalacz przy takim poziomie BF jaki masz zbędny Ile czasu zajmie Ci osiągnięcie założonych celów to już nie ma co gdybac i wróżyć ;-)

jutro mam spirometrie. nie pale od dwóch dni . Czy to badanie moze wykryc ze pale? ile czasu przed spirometria nie wolno palic Zeby nie zostalo to wykryte?

Ciekawy art : http://potreningu.pl/articles/354/trening-silowy-i-potrzeba-uzupelniania-glikogenu A tutaj dodatkowo ; http://potreningu.pl/articles/3391/ile-czasu-trwa-odnowa-glikogenu-po-ciezkim-treningu Pełnowartościowy posiłek, jak wrócisz do domu wystarcza. Ewentualnie sobie zjeść banana bezpośrednio po, jeśli "dopada Cię głód". Zmieniony [...]

Bez zdjęcia sylwetki nie jesteśmy niestety wstanie określić jaki obrać cel. Poza tym, napisz ile czasu jesteś już na redukcji. To dość istotne.